Start HERO Man Power Weerbaarheidscursus (vanaf 18 jaar)

Info:

HERO Man Power - voor mannen vanaf 18 jaar

Een praktische weerbaarheidscursus bestaande uit 8 lessen waarin boksen wordt ingezet als middel om te werken aan sterk staan, ademhaling, focus en zelfvertrouwen. De boksoefeningen helpen je om je eigen kracht te voelen, spanning los te laten en even lekker stoom af te blazen. Je leert emoties beter reguleren, duidelijk grenzen aangeven en bewust reageren in uitdagende situaties.

Klaar om jouw kracht te ontdekken? Deelname is geheel gratis. Meld je aan! 

Trainingsdata en tijden

Donderdag 24/09 - 01/10 - 08/10 - 22/10 - 29/10 - 05/11 - 12/11 - 19/11 van 20.30 tot 21.30 uur.

Locatie

Activiteitencentrum De Badde, Meidoornlaan 88 in Nieuwe Pekela