Start HERO Woman Power Weerbaarheidscursus (vanaf 18 jaar)

Info:

 HERO Woman Power - voor vrouwen vanaf 18 jaar

Deze weerbaarheidscursus bestaat uit 8 lessen en helpt je om je zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid te vergroten. In de groep is ruimte om ervaringen met elkaar te delen, van elkaar te leren en elkaar te ondersteunen. Met praktische oefeningen werk je aan houding en lichaamstaal, het aangeven van grenzen,  eigen keuzes durven maken, emotieregulatie en het versterken van een positieve mindset.

Klaar om jouw kracht te ontdekken? Deelname is geheel gratis. Meld je aan! 

Trainingsdata en tijden

Donderdag 24/09 - 01/10 - 08/10 - 22/10 - 29/10 - 05/11 - 12/11 - 19/11 van 19.00 tot 20.00 uur.

Locatie

Activiteitencentrum De Badde, Meidoornlaan 88 in Nieuwe Pekela